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Aprende como si fueras a vivir toda la vida y vive como si fueras a morir mañana

 
     
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Todos incluyéndome son responsables
 
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¿Qué pensarán de mí?
Hay momentos en los cuales nos sentimos paralizados en nuestro día a día y es debido a que tendemos a dar el poder a las personas que nos rodean. Ese dar el poder es una forma de querer ser aceptados y eso es debido a: Que nos sentimos inseguros. Que no nos valoramos. Que queremos que todo el mundo nos acepte y quiera.

Atrapados en esos tres pensamientos, entramos en un caos de confusión el cuál nos debilita y es ahí cuando nuestra mente queda atrapada, empieza  a pensar y a dar vueltas a cosas y situaciones un tanto ridículas y paralizantes.

Pero, ¿Por qué tenemos esos tres pensamientos, de dónde nos vienen,  por qué se nos despiertan? Vamos  a analizarlo.

Que nos sentimos inseguros: Eso nos viene de que nos cuesta decidir, nos cuesta ser concretos en la dirección que tomamos, sea un SI o sea un NO, ya que son las dos únicas salidas de decisión reales; luego podemos poner la auto justificación cuando optamos por el NO, o la explicación cuando optamos por el SI.

Pero no te puedes quedar atrapado en esa sensación de no decisión, ya que la misma, más tarde, va a estar dando vueltas en tu mente sin parar y no te va a permitir estar con tu mente despejada y despierta.
 
De ahí que es importante que te centres y decidas siempre frente  a las situaciones que la vida te ponga, y lo verbalices, para que así tu mente esté relajada y sin ningún tipo de información paralizante que se haya quedado estancada porque no la has verbalizado. O sea que a verbalizar y si aún no te sientes fuerte para hacerlo, verbalízalo delante de un espejo para sacarlo. Lo importante es que no se quede en tu mente.
 
Que no nos valoramos: Esto es debido  a que no nos conocemos ya que no sabemos para qué servimos y estamos buscando que otros nos lo digan. 

A medida que pasa el tiempo te das cuenta de que eres tú el que lo tienes que saber por ti mismo; es ahí donde empiezas a buscar dentro tuyo y te encuentras y te identificas, pero para llegar  a esa identificación has tenido que pasar por un largo camino de bloqueos, juicios de otros hacia  ti, y de críticas.  Las viviste mal cuando pasaron, pero gracias a las mismas estás donde estás, te has reconocido y así has avanzado dentro de tu búsqueda de valoración y aceptación.

Si estás en este punto, felicidades, eso quiere decir que sabes por dónde vas y para dónde vas y no te quedas con los comentarios de otros hacia tí, sean favorables o no favorables. Los dos aspectos los pones en la misma balanza y la misma te lleva a reconocer que tú haces las cosas lo mejor que sabes y puedes. Cuando llegues  a esta fase de la balanza, eso quiere decir que ya sabes cuáles son tus valores. Ahora no te quedes ahí, sigue indagando y buscando para mejorar y seguir subiendo.

Que queremos que todo el  mundo nos acepte y quiera: Eso nos viene de que nos cuesta asumir la soledad, ya que la misma nos da miedo, nos paraliza y nos conecta con la muerte y eso nos lleva a querer huir de ella.

Pero cuanto más huimos de la soledad, más nos encontramos con ella y estamos cada vez más solos y aislados. Como esta situación no la soportamos, queremos de todas maneras estar con gente y de ahí que hagamos todo lo que los demás quieran para estar con ellos. Ahí vamos debilitándonos en carácter y personalidad y llega un momento en que estamos anulados, no valorados; con gente, pero seguimos sintiéndonos solos.

Por eso es importante que estés bien contigo mismo. Cuanto mejor estés contigo te llevará a estar más vivo más activo y dejarás de buscar el cariño y la aceptación fuera, ya que tú te sentirás querido por ti mismo. Eso te llevará a que, más tarde, la gente te quiera y te acepte y que  tú estés bien contigo y con el entorno.

María Gemma Saenz
www.centrodesuperacionpersonal.com/odiliamata

 
 
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