Ya en una ocasi贸n anterior hemos dicho que no existe la falta de motivaci贸n, esto es un gran mito, en realidad siempre hay motivaci贸n; no obstante, 茅sta en ocasiones se dirige hacia actividades que no son las que quisi茅ramos o esperar铆amos.
Un caso a manera de ejemplo: Una madre se queja porque su hijo juega muchos videojuegos y no estudia porque no tiene motivaci贸n. En este caso, el hijo s铆 tiene motivaci贸n y la est谩 dirigiendo hacia los juegos, sin embargo esa motivaci贸n no est谩 dirigida al estudio sino, como dijimos, a los juegos. No se encuentra desmotivado lo que tiene es una motivaci贸n direccionada a los juegos.
Entonces, antes de pensar que usted se encuentra desmotivado intente pensar hacia d贸nde es que est谩 direccionando la motivaci贸n.
Las actividades se pueden catalogar por orden de prioridad y cada quien personalmente puede determinar cu谩l es el nivel de prioridad que tienen las actividades que usted realiza: sin son de prioridad alta, media o baja.
En ocasiones lo que sucede es que dirigimos motivaci贸n hacia actividades de baja prioridad cuando sabemos que necesitamos enfocar esa motivaci贸n en las de alta prioridad.
驴Cu谩les podr铆an ser algunas estrategias que nos ayuden a enfocar la motivaci贸n? Puntualizamos algunas ideas ac谩: - Ordene y clasifique por prioridad las actividades que realiza con cierta frecuencia durante el d铆a
- Sea consciente hacia cu谩les actividades est谩 dirigiendo su motivaci贸n
- Si tiene actividades de alta prioridad pero no le est谩 dedicando suficiente tiempo a ellas valore realizar cambios significativos en su acomodo de tiempo.
- 鈥淗aga lo que tiene que hacer quiera o no hacerlo鈥 es una frase que he escuchado y nos plantea que si tenemos actividades de muy alta prioridad debemos esforzarnos por sacar el coraje que nos permita hacerlas, a veces es dif铆cil pero los resultados son sumamente satisfactorios cuando se logran hacer las cosas que necesitaba.
En resumen, estar atentos con las actividades que realizamos y establecer prioridades son la clave para poder enfocar nuestra motivaci贸n que en muchas ocasiones es el mejor impulso que necesitamos para dar lo mejor de nosotros mismos en todo lo que hagamos. |
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