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La mejor actividad para estimular el cerebro
Hace algunos años, había un libro en mi casa que tenía como título "si no leo me a-burro" y hablaba sobre hábitos para tener una lectura más eficaz 
 
En la actualidad, es cada vez más difícil encontrar personas jóvenes que lean, esto se debe a muchas razones que en este artículo no vamos a desarrollar porque lo queremos es hablar de su contraparte: de los beneficios que nos genera el ejercicio regular de la lectura.
 
En este artículo, desarrollaremos algunos beneficios que genera la lectura y que la convierte en la actividad a realizar en casa que más nos ayuda cognitivamente, como lo veremos a continuación:

Llena el tiempo  muerto: Esperar en una fila, en una reunión, a una persona, durante el autobús. No importa el caso, en nuestra vida cotidiana encontramos tiempo muerto que podemos llenar leyendo un libro. 

Entretiene: Dependiendo del libro, podremos encontrar historias que nos sacan carcajadas o lágrimas de emoción 

Ayuda a aprender vocabulario: No siempre conocemos el vocabulario que está presente en un texto. Esto nos permite buscar las palabras en un diccionario y hacer crecer más nuestro léxico. 

Mejora la ortografía: En relación con lo anterior, una vez que encontramos una palabra bien escrita en un libro, reafirmamos la forma correcta de escribirla. 

Trabaja gran parte del cerebro: Debido a que estamos introduciendo información visualmente que desencadena una serie de procesos cerebrales o cognitivos, la lectura se convierte en una actividad que pone a trabajar nuestros procesos psicológicos superiores, y debido a que nuestro cerebro es un musculo, la lectura constituye un excelente ejercicio. 

Nos lleva a vivir aventuras mágicas contadas por otros: Desde un texto mitológico, religioso, histórico o literario. La lectura es la clave para conocer las historias de otros que en muchas ocasiones tratan sobre nuestros propia historia como humanidad.

A pesar de que el hábito de la lectura ha ido en decadencia en los últimos años, es una práctica que debemos seguir inculcando en nosotros mismos y en las generaciones venideras debido a que es un practica que trae consigo muchos beneficios a un bajo costo. Leer más, para saber más. 

Luis Fallas
www.centrodesuperacionpersonal.com/luisfallas

 
 
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