A continuaci贸n, hablaremos de una estrategia para lograr hacer un cambio de actitud en relaci贸n con las tareas que debamos desempe帽ar y nos encontremos algo desanimados para realizarlas.
Para nadie es secreto que no todos los d铆as amanecemos con la motivaci贸n al 100% para realizar las tareas y obligaciones que tengamos a lo largo del d铆a. A veces nuestra atenci贸n o inter茅s se ve dirigida hacia otras actividades que tal vez no sean nuestras obligaciones o simplemente no queremos hacer mucho m谩s que quedarnos en la cama.
Lo que acabamos de explicar es completamente normal y hay que reconocer tambi茅n que a veces nos levantamos con una actitud que tal vez no es la m谩s adecuada por lo mismo que dijimos anteriormente. Ahora bien, el hecho de que sea normal no implica que debamos mantenernos en ese estado porque ah铆 nos encontrar铆amos en un nivel de pensamiento muy com煤n y normal tambi茅n.
Por ello, en el art铆culo de hoy vamos a hablar de una estrategia simple que podemos emplear para cuando nos sentimos algo deca铆dos o desmotivas hacia las obligaciones diarias. Como es costumbre, iremos explicando la estrategia con un ejemplo.
Cuando nos encontramos desmotivados ante una situaci贸n como la ejemplificada es porque no estamos viendo el panorama completo de la situaci贸n.
Pensemos que un d铆a nos levantamos por la ma帽ana y sabemos que tenemos que redactar un informe del trabajo pero no sentimos mucha motivaci贸n para realizarlo. Antes de empezar a renegar o evitar el realizarlo podr铆amos hacer un cambio de actitud.
Cada vez que usted deba realizar una obligaci贸n piense en la raz贸n por la cual usted la hace y agradezca por lo bendecido que es por tener que realizarla.
Si seguimos el ejemplo citado, tal vez la motivaci贸n cambie al pensar que si logra realizar ese informe le ir谩 mejor en su trabajo y usted tiene ese trabajo para llevar dinero a su hogar del cual se sostienen usted y su familia, adem谩s puede agradecer por la oportunidad de levantarse y de poder tener un trabajo con el cual darle el sustento a su familia.
A nosotros nos ha pasado que no nos levantamos con la motivaci贸n tal vez m谩s 贸ptima pero al ser agradecidos y pensar las motivaciones extras que nos empujen a realizar todo lo que hacemos se nos genera un empuje enorme que hace que repentinamente cambiemos nuestro panorama de la situaci贸n y con ello nuestra actitud hacia las obligaciones. Esperamos que a ustedes tambi茅n les sea de ayuda. |
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