Uno de los componentes más importantes del ser humano es su capacidad de memorizar y aunque no es exclusivo a nuestra especie sà obtiene una significación diferente en nuestro contexto y sociedad.
El tener buena memoria, es una habilidad que como otras habilidades se pueden desarrollar con el tiempo.
Resulta digno de mencionar, el hecho de que muchas cosas en la actualidad hacen que sea menos necesaria esta habilidad, un ejemplo de ello son los teléfonos inteligentes que han venido a simplificar las tareas memorÃsticas con: calendarios, agendas, directorios telefónicos y un sinfÃn de aplicaciones que adormecen la memoria.
Sin embargo, aunque lo explicado en el párrafo anterior se haya incrementado tener una buena memoria es una capacidad que brinda muchÃsimos beneficios y un desenvolvimiento más libre y adecuado en el diario vivir.
Por ello, en este artÃculo, quisimos hablar sobre las técnicas de memorización más sencillas pero a la vez más efectivas. Se puede mencionar que son tres que a continuación puntualizamos: - Repetición: La repetición resulta una técnica favorable debido a que fuerza al cerebro a que focalice atención en el componente que se está repitiendo, situación que fomenta que se pueda guardar esa información con más facilidad.
- Asociación: La técnica por excelencia para memorizar es la asociación, una vez que se quiere guardar algo a largo plazo lo mejor es poder asociarlo con alguna situación, persona o elemento importante para nosotros y que con sólo pensar en ella la próxima vez podamos acceder al contenido memorizado con más facilidad.
- Ahora bien, dicho todo lo anterior queda por mencionar la técnica suprema, la que consideramos es la mejor: es tan sencillo como, una vez que se a aprendido algún conocimiento, ponerlo en práctica y compartirlo con otras personas. ¿Por qué razón? Porque al estar poniendo en práctica el conocimiento lo incorporaremos a nuestra vida con la total naturalidad que esto requiere y casi que no se debe recurrir a la memorización posteriormente por lo mismo.
En sÃntesis, la memoria es una habilidad que se puede desarrollar, nadie tiene mala memoria solamente una memoria poco desarrollada, las técnicas expuestas en este artÃculo le garantizarán una muy alta efectividad para poder ejercitar su cerebro y enriquecerse con las ventajas que brinda una buena memoria. |
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