Las relaciones de pareja saludables se diferencian sobremanera respecto a una relación de amistad porque conllevan todo un vÃnculo basado en la comprensión, el apoyo y el afecto Ãntimo entre dos personas.
En el artÃculo de esta semana, haremos referencia a un aspecto especÃfico de la relación de pareja: el apoyo emocional entre sus miembros. Éste, lo podemos entender como el nivel de atención que se presta a los sentimientos, estados de ánimo o actitudes de la otra persona.
En una relación de pareja, posiblemente se quiera generar un alto nivel de satisfacción emocional entre ambos, es decir, que ambos estén felices; sin embargo, esta situación no siempre se da asà debido a muchos problemas, en ocasiones, externos a la relación de pareja como pueden ser las situaciones familiares o laborales generadoras de desbalance en alguno de los miembros y por ende en la relación.
A partir de esto, podemos establecer una metáfora con una balanza. La balanza es un instrumento de pesaje compuesta por dos partes que logran el equilibrio cuando los objetos puestos en ellos tienen el mismo peso. Si se pone un objeto que pesa más de un lado, la balanza se tiende a desequilibrar pues el lado más pesado arrastrará al otro.
Ahora bien, imaginemos el objeto puesto en la balanza como una posible carga externa y que uno de los lados se descompense serÃa que hubo un desequilibrio emocional.
Mantener equilibrio emocional en la pareja significa también que ambos miembros le demuestren al otro que tiene en él un gran apoyo. Implica hacer constantes micro esfuerzos para que la otra persona se siente segura de sà misma y de la relación.
Ahora bien, podrÃamos pensar en ¿qué pasa cuando una de las dos personas se descompensa emocionalmente? La respuesta está en que quien se encuentre fuerte emocionalmente en ese momento pueda brindar fortaleza al otro y busque esa compensación.
A manera de conclusión, podemos decir que estando en pareja las cargas se vuelven más llevaderas y las alegrÃas se disfrutan el doble; sin embargo, requiere de un compromiso y esfuerzo de cada uno de los miembros, porque muchas veces se atraviesan vivencias que van fortaleciendo más esa vÃnculo y la sensación tan bella de estar y sentirse apoyado por la persona que más amas. |
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