La mayorÃa de las personas poseen grandes sueños y anhelos que desearÃan volver realidad. Desde tener la casa de sus sueños, vivir cómodamente, ser conferencista, ser cantante, pintor, atleta, entre muchos otros objetivos. No obstante, la mayorÃa de impulsores de la Motivación Personal concuerdan en que existe un aspecto que suele frenar y eliminar todos esos sueños de la mente de las personas: El temor en conjunto con la falta de confianza en sà mismo.
La falta de confianza en nosotros mismos es uno de los problemas más comunes al momento de decidir perseguir nuestros sueños. Es por esta razón que en el presente artÃculo queremos ayudarle con algunos tips y claves para que usted, a partir de hoy mismo, comience a desarrollar una confianza más fuerte en sà mismo y en sus capacidades y deje ir, de una vez por todas, el temor.
Venza al temor enfrentándolo con la acción. Pretenda, por un momento, que pone su miedo en una bolsa, la echa a un baúl, cierra ese baúl con llave y tira la llave al mar. Ahora, imagine que se dirige a ese lugar en el cual usted desea estar y se presenta como una persona confiada y segura de sÃ. En otras palabras, intente aislar el miedo de su mente y su cuerpo aunque sea por unos momentos, y cuando lo aisle de usted emprenda esa acción que tanto se le dificultaba llevar a cabo. Entre más practique este ejercicio, con el tiempo verá que ya no debe poner su miedo en una bolsa y tirarla al mar, pues se dará cuenta de que ya ni siquiera lo tiene y ha logrado liberarse de él por completo.
Una vez que haya puesto su miedo en la bolsa, comience a poner pensamientos positivos en su mente y concéntrese solo en ellos. Cree pensamientos como: “Soy una persona extremadamente capaz para hacer esto†“Con el tiempo he logrado fortalecerme como persona y ahora estoy preparado para esto†“Soy inteligente y tengo la actitud que se requiere para alcanzar lo que quiero†“Estoy seguro de que lograré cumplir mi sueño y ya lo estoy cumpliendoâ€. Deje volar su imaginación con pensamientos de fortaleza y motivación.
Transforme su percepción sobre los demás. Muchas personas optan por dejar de lado sus sueños porque se sienten inferiores, con menos talento o habilidades que otros. Sin embargo, debemos cambiar esta forma de entender a los otros y creer que los demás se asemejan a nosotros más de lo que pensamos y que todos nacemos con la capacidad de salir adelante, aprender todo aquello que queramos y, por tanto, dedicarnos a lo que nos apasione y cumplir nuestros sueños.
Practique diariamente un ejercicio de autoconfianza. Cada vez que se levante de su cama, arréglese y aporte frescura a su cuerpo. Una vez que esté listo, dirÃjase al espejo, mÃrese fijamente, sonrÃa y repita lo siguiente: “Hoy es un nuevo dÃa en el cual voy a demostrarme a mà mismo que soy una persona segura y llena de confianza. Creo en mi capacidad pero sobre todo creo en mi actitud positiva y correcta, y con ella lograré alcanzar mis sueños. El dÃa de hoy accionaré para acercarme un poco más a ellosâ€. |
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