El sentido de ciertas palabras se ha tergiversado con el paso del tiempo debido al uso coloquial que se le da a algunos t茅rminos. Eso pasa muchas veces con conceptos que son propios de alguna disciplina cient铆fica y que, por el inadecuado uso que se le dan, terminan generando confusiones. Este es el caso de las palabras tristeza y depresi贸n, t茅rminos psicol贸gicos que describen el estado emocional de una persona pero a los cuales se les ha cambiado el sentido al punto de llegarse a usar como sin贸nimos. El uso inadecuado de los t茅rminos es peligroso y puede llegar a confundir mucho a las personas.
Primero que todo hay que aclarar que la tristeza es una reacci贸n ante los eventos que nos afectan directamente y que no nos gustan o nos generan una sensaci贸n desagradable. La tristeza activa una serie de reacciones importantes en las personas como puede ser el pesimismo y la tendencia al llanto; sin embargo, esto no quiere decir que necesariamente se est茅 deprimido.
Por otro lado, la depresi贸n es una enfermedad psicol贸gica en donde se desencadenan una serie de emociones como: la tristeza, la desesperanza, la angustia y la apat铆a. Adem谩s, de que la persona llega a sentirse desmotivada y culpable de s铆 misma y de sus circunstancias.
La tristeza es una emoci贸n que aunque expone a las personas a un sentimiento desagradable no llega a tener un car谩cter tan serio como la depresi贸n. La depresi贸n es m谩s profunda y con m谩s implicaciones que la tristeza, debido a que la tristeza es solamente un s铆ntoma de la depresi贸n. La tristeza suele aparecer como una reacci贸n espor谩dica y pasajera, mientras que la depresi贸n es una enfermedad constante y que deteriora mucho f铆sica y psicol贸gicamente a las personas.
La tristeza es considerada habitual e incluso si se presenta de manera repentina no se considera depresi贸n ni necesita terapia psicol贸gica o psiqui谩trica para tratarla. Por el contrario, la depresi贸n es un trastorno dif铆cil de tratar y que lleva constantemente a quienes sufren de ella a pensamientos suicidas, factor que trae consigo muchos riesgos y que hace de especial prioridad el que deba ser tratada por alg煤n profesional que pueda ayudar a quien lidia con esta enfermedad.
鈥淗ay heridas que nunca se ven en el cuerpo que son m谩s profundas y dolorosas que cualquiera que sangre鈥-Laurell K. Hamilton |
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