Para una persona que desea sobresalir y tener éxito en la vida hay muchos principios esenciales: la responsabilidad, la disciplina, la compasión, la humildad. Sin embargo, siempre hay un varlor y principio que en nuestra cultura occidental es bastante dejado de lado: LA ESPIRITUALIDAD.
Vale la pena aclarar que no hablamos necesariamente de que una persona esté a tiempo completo solo en su espiritualidad, ni tampoco estamos hablando de religión. Por ello, haremos una diferenciación antes de proseguir. - La religión es un conjunto de creencias religiosas, de normas de comportamiento y de ceremonias de oración instauradas socialmente y que son propias de un determinado grupo humano.
- La espiritualidad es el conjunto de los principios o actitudes que configuran la vida espiritual de una persona o de un colectivo y que le ayudan a estar más unido con sà mismo con la divinidad.
Las personas están constituidas por cuerpo, mente y espÃritu. Por lo general prestamos atención a los componentes fÃsicos y cognitivos, dejando de lado nuestro espÃritu aspecto que nos trae severas consecuencias de las cuales no nos percatamos.
No sirve de mucho tener un excelente cuerpo o estudiar durante muchÃsimos años para convertirse en un erudito si no ponemos ganas y empeño al crecimiento espiritual.
Ciertas tradiciones de pensamiento sà tienen presente la relevancia de la espiritualidad debido a que saben bastante bien cuáles son las vÃas para que una persona se mantenga sana y en paz consigo mismo. - Es relevante que todos los dÃas busquemos un espacio para cosechar nuestra espiritualidad. Desde pequeñas técnicas de oración o respiración hasta prácticas en grupo que nos ayuden a sentirnos mejor con nosotros mismos.
- Busque rodearse de personas que también quieran hacer creer su espiritualidad. Esto le ayudará a tener un grupo de apoyo y conocer personas que también quieren preocuparse por su bienestar espiritual.
- Mantenga presente que el ser humano es un individuo integral y que el área más importante es la espiritual, con el cuido de sà es importante que reflejje su integridad como persona y no descuide su componente espiritual.
"La consciencia espiritual se desarolla cuando eres flexible, espontáneo, desapegado y amable con los demás"-Deepak Chopra |
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