Una de las claves para tener gran presencia en las demás personas, así como para tener confianza y seguridad en sí mismo, es poseer una imagen personal física adecuada y la cual denote cuidado y detalle.
Una imagen física cuidada puede ser un gran portillo para entablar grandes alianzas y comunicación con los demás. Como afirma Ana Raquel Chanis: “Es un hecho comprobado que una buena imagen determina el éxito o el fracaso de las personas, y también de las empresas e instituciones”.
Es por esta razón que el presente artículo pretende enlistar algunas recomendaciones para cuidar nuestra imagen personal, específicamente para el cuidado de nuestro cabello. En seguida hablaremos de tips que podemos poner en práctica para mantener un cabello saludable, fuerte y lleno de presencia.
Mantenga la higiene en el cabello. El lavado diario del cabello puede tener un efecto contrario al deseado pues puede provocar su caída y debilitamiento. Lo más recomendado es lavarlo dos veces a la semana, pero dependiendo del estado del cabello y de si es seco o graso debes lavarlo más o menos veces semanalmente.
Cepíllelo durante el día. Si desea que su cabello crezca de forma acelerada, tome unos minutos al día varias veces al día para cepillarlo con delicadeza. Es importante que utilice un cepillo de hebra de madera, pues éstas son menos bruscas con el cuero cabelludo.
Aplique mascarillas naturales ocasionalmente. Las mascarillas de frutas, aceite de oliva, aguacate, entre muchas otras, son un gran aliado cuando se desea tener un cabello de ensueño lleno de fuerza. La internet se encuentra llena de recetas simples de este tipo de mascarillas, anímese a buscar una que se adecúe a su gusto y necesidades. Aplique una mascarilla al menos cada dos semanas.
Evite el exceso de productos químicos. Desde tintes para cabello, hasta lociones para peinar y todo tipo de producto alejado de lo natural puede llegar a ser perjudicial para nuestro cabello si lo utilizamos constantemente y en exceso. Opte mejor por productos con ingredientes naturales y el uso de hierbas, como el romero, para sanar su cuero cabelludo y fortalecerlo.
Evite el exceso de calor en el cabello. Después de lavar el cabello, lo más saludable para éste es dejarlo secar al aire y evitar el uso de secadora. Asimismo, el constante uso de plancha o tenaza puede dañar nuestro cabello y hacer que pierda su vitalidad y brillo. Acude a dichas herramientas solo cuando sea necesario y de forma ocasional. |
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